最近円高が進んでいる理由は?どれくらいまで進むのか?
最近、円相場は1ドル=152~155円台まで急激に円高が進んでいます。
これは日米の「レートチェック」(為替介入準備のシグナル)が市場で観測され、協調介入警戒感が強まったためです。
円高の主な原因
- 日米レートチェック: 1月23-26日に日銀・米連銀の市場確認で円買い加速。一時155円台到達。
- 日銀利上げ効果: 12月利上げ後も財政懸念で円安だったが、介入警戒で反転。
- 米ドル要因: トランプ関税の米最高裁判決待ち、FRB緊急利下げ観測でドル安圧力。
円高のメリット
- 輸入物価の下落で家計負担が軽減され、インフレ抑制に寄与します。
- エネルギーや食料のコストが下がり、中小企業の一部で利益が増す可能性があります。
円高のデメリット
- 輸出企業(自動車・電機)の収益が急減し、雇用や賃上げが圧迫されます。
- GDP成長率が低下し、デフレ回帰の懸念が生じ、日銀の金融政策が複雑化します。
今後どのように推移するか?
円相場は最近152-154円台で推移しており、日米金利差縮小や介入警戒、地政学リスクが影響しています。
今後短期的に154-156円レンジが予想され、中長期では150円前後への円高圧力が強まる見通しです。
短期見通し(2月)
米雇用統計改定やFRB人事(ウォーシュ氏指名観測)が鍵で、154.82円突破なら155円台へ上昇余地あり。
一方、下値は152円割れ警戒、トランプ政権のドル安容認や政府閉鎖懸念で変動大。
中長期見通し(2026年)
前半は円安圧力(150-160円)が続き、後半に日銀利上げ・FRB利下げで140-150円台へ円高修正の見方が主流。
高市政権の財政拡張や中国関係悪化が円安要因だが、インフレ上振れで当局介入が増えやすい。
年金生活者への影響
年金固定収入では物価安定が優先なので、緩やかな円高(150円台)は輸入安で家計にプラス。
もし150円を切るような円高になると日本経済にどのような変化が出るか?
1ドル=150円を切るような円高になると、輸入物価の下落で家計負担が軽減される一方、輸出産業の収益悪化が景気全体を冷え込ませます。
日銀の利上げ期待が高まる中、金利差縮小がこれを後押しし、預金利回り向上も期待されますが、株安・雇用圧力が増します。
ポジティブ変化
輸入品(食料・燃料)の価格低下で、年金生活者の実質購買力が向上します。
海外旅行や輸入消費財が割安になり、内需の一部活性化が見込まれます。
ネガティブ変化
トヨタなど輸出大手が減益・リストラを余儀なくされ、GDP成長率が1%前後低下する可能性。
中小企業の倒産増加や賃上げ停滞で、消費全体が低迷しデフレ回帰のリスクが高まります。
全体経済への波及
企業業績悪化で株価下落、日銀の金融正常化が進むが景気後退懸念から利上げペース鈍化も。
年金財源の運用利回り低下が長期的に影響し、物価・賃金好循環が崩れる恐れがあります。
1月30日現在153円台なので、152~148円までの追加円高もあり得ますが、150円割れは協調介入実施が必要でハードル高いです。
ということで、為替も「冷静な観察」が必要ですね!






















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